姜油泡脚对脚掌是一种良性刺激,可改善睡眠,增强记忆力,使脚、脑感到轻快。但如果是夏季天气变热时,突然用凉水冲脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,引起排汗机能迟钝,一般来说,体温与血液循环有密切关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。当人体肉体疲劳时,足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物。用43摄氏度的水加入姜油浸泡双足30分钟,能使血液中的乳酸降低。
而且,足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。
泡脚姜油,专为失眠困扰者而生